De meeste supplementen bevatten naast de werkzame stof een reeks hulpstoffen: magnesiumstearaat, siliciumdioxide, maltodextrine, HPMC-capsules. Deze stoffen worden toegevoegd om de productie te versnellen en kosten te drukken. Maar wat doen ze met de werking van het supplement?
Wat zijn hulpstoffen en waarom zitten ze erin?
Hulpstoffen (ook wel excipienten genoemd) zijn stoffen die geen therapeutisch doel dienen. Ze worden toegevoegd om technische redenen: als vulmiddel, glijmiddel, bindmiddel of conserveringsmiddel. In de farmaceutische en supplementenindustrie zijn ze standaard.
Het meest gebruikte glijmiddel is magnesiumstearaat. Dit voorkomt dat poeder aan machines blijft plakken tijdens het vullen van capsules. Het probleem: magnesiumstearaat kan een hydrofobe film vormen rond werkzame stoffen, waardoor de absorptie in het maag-darmkanaal wordt vertraagd.
Kan het zonder?
Ja. Bij Natuurlijk.fit produceren wij alle supplementen in eigen laboratorium met zogenaamde half-automaten. Dit zijn machines die langzamer werken dan volautomatische productielijnen, maar geen smeermiddelen nodig hebben. Het resultaat: capsules die uitsluitend de werkzame stof bevatten.
Daarnaast gebruiken wij uitsluitend pullulan capsules in plaats van de gangbare HPMC- of gelatinecapsules. Pullulan is een natuurlijk polysacharide uit cassave, dat beter oplosbaar is en geen chemische nabehandeling vereist.
Waar moet je op letten bij het kiezen van een supplement?
- Bekijk het etiket: staan er ingredienten vermeld die geen werkzame stof zijn?
- Check het capsulemateriaal: HPMC, gelatine of pullulan?
- Vraag naar de productiewijze: volautomatisch of gecontroleerde kleinschalige productie?
- Let op de dosering: is de hoeveelheid werkzame stof voldoende om effect te hebben?
Een zuiver supplement kost iets meer, maar je betaalt voor werkzame stof in plaats van vulmiddelen. Bij Natuurlijk.fit geloven we dat dit de enige manier is om supplementen te maken die doen wat ze beloven.